shimashima's smile kitchen

本日の夕食

☆豆腐とからし菜炒め
☆五色きんぴら
☆じゃがいもスライスの明太子マヨネーズ
☆卵スープ
☆白米




食事は、人間の基本だと思ってます。
人間の人格形成にも大きく影響してる部分もあると思います。
家庭で食べる食事　なるべく添加物の少ない手作りを心がけ　
野菜を多く取り入れ、一汁三菜になるメニューを考えてます。
食育　食で心も育ちます。　私のこれからのテーマ　キーポイントですね。

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